Hani bir gulyabani vardı eskiden, Kemal Sunal filmlerinde. Herkes korkardı ondan. Filmin sonunda gulyabaninin foyası ortaya çıkardı. Korkmak şöyle dursun gülüp geçerdik gulyabaninin o sahte haline.
Fobi bir illüzyondur. Onunla baş edebilirsiniz. Hepimizin korkuları var aslında, irili ufaklı korkular… Uçak korkusundan, kapalı alan korkusuna (klostrofobi); topluluk önünde konuşmaktan (glossofobi), karanlık korkusuna; üst damağına fıstık ezmesi yapışması korkusundan (arakibutirofobi), bir ördek tarafından izlenme korkusuna (anatidaefobi) kadar…
Kulağa saçma geliyor olsa bile, bu fobilerin insanların hayatını olumsuz etkilediği gerçeğini değiştirmiyor. Korkularınızın nedenlerini öğrenmek, onlarla baş etmek için pratik beceriler kazanmak istiyorsanız, sizi programımıza bekliyoruz.
Anormal durumlarda anormal tepki vermek normaldir” diyor Viktor Frankl. Şu anda hiç[...]
Motivasyon tavsiyeleri çoğu zaman işe yaramaz. Başkalarına ait hikayeleri kendimiz[...]
Stres aniden karşılaştığımız durumlarda ortaya çıkan bir tehlike alarmıdır.[...]
Eğilmez, bükülmez, kırılmaz olmaya çalışırsan darbeler de seni o kadar zorlar.[...]
