Bu eğitimde kaygımızı daha sağlıklı yaşamayı öğreneceğiz
Anormal durumlarda anormal tepki vermek normaldir” diyor Viktor Frankl. Şu anda hiç alışkın olmadığımız, oldukça belirsiz bir dönemden geçiyoruz. Yine de durumla ilgili yaşadıklarımızın nedeninin kendi aklımızdan geçen düşünceler olduğunu unutmayalım. Düşüncelerimiz ne kadar gerçekçi ve mantıklı olursa, bu süreci o kadar rahat atlatırız. Kaygı herkesin hissettiği normal ve doğal bir duygudur, önemli olan kaygıyı ne seviyede hissettiğinizdir. Sağlıklı kaygı sizi korur, performansınızı artırır, konsantrasyonunuzu güçlendirir. Aşırı kaygı ise size zarar verir.
Kimler Katılmalı;
- İlgi duyan herkes eğitimimize katılabilir
Eğitim Takvimi;
- 12 Mart 2022, Saat: 19.00 – 20.30 Cumartesi
Eğitim Konumu;
- Online Eğitim
Eğitim Ücreti;
- 100 TL (KDV Dahil)
Eğitim Koordinatörü;
Özgür Alan
03124666616
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.