fbpx
Madalyon Kurumsal > Kurumsal Programlar > Ruhsal Detoks – Kendi Terapistiniz Olun

Ruhsal Detoks – Kendi Terapistiniz Olun

RUHSAL DETOKS

Duygularımız düşüncelerimizin yavrusudur! Kendimizi iyi hissetmediğimiz olaylar karşısında değiştirebileceğimiz neler var acaba? Olayların kendisi? Olaylara kattığımız yorumlar? Ya da önlem almak için yaptığımız davranışlar? Acaba hangisi daha kolay? Daha gerçekçi, daha mantıklı ve daha işlevsel düşünmeyi öğrenerek, kendimizi daha iyi hissetmek üzerine bir program.